Es difícil imaginar a una persona mayor de 30 años que nunca haya experimentado molestias y dolores en la zona lumbar. Además de la inactividad física, pasar cada vez más tiempo sentado también "provoca" problemas de columna. Es bueno cuando el dolor es aislado, de corta duración y pasa rápidamente sin dejar rastro. Es peor cuando el dolor crece, es insoportable y no desaparece en mucho tiempo. Esta señal debe tomarse en serio. A menudo, esto es una señal del cuerpo de que está desarrollando una enfermedad grave que requerirá atención, esfuerzo e incluso gastos económicos.
Para evitar el desarrollo de tales eventos, es necesario conocer los factores y causas de aquellas enfermedades que pueden desencadenar el desarrollo de dicho dolor.
Esperamos que nuestro popular artículo le ayude a evitar el desarrollo de problemas lumbares graves y le ayude a mantener la capacidad de trabajar durante mucho tiempo.
Factores de riesgo para el dolor lumbar
Si siente dolor en la parte baja de la espalda, es probable que haya expuesto esta parte de su cuerpo a uno o más de los siguientes:
- Falta de actividad física durante mucho tiempo;
- Actividad física excesiva después de un largo descanso;
- Trabajo sedentario prolongado;
- Errores en nutrición;
- Cargas estáticas y monótonas prolongadas en la columna, vibraciones;
- levantamiento de pesas;
- Deportes profesionales (lucha, boxeo, levantamiento de pesas);
- Tabaquismo y alcohol.
Cada uno de estos factores se puede eliminar o reducir significativamente su influencia, lo que permitirá evitar el desarrollo de dolor lumbar crónico.
Causas del dolor de espalda
Las causas del dolor lumbar generalmente se dividen en secundarias y primarias.
Principales causas del dolor lumbar
De hecho, son un proceso patológico predeterminado por cambios musculoesqueléticos. En la práctica del dolor lumbar, son mucho más comunes que las causas secundarias de dolor lumbar. Como regla general, las causas primarias se entienden como uno de varios procesos degenerativos-distróficos:
- osteocondrosis, causado por el desarrollo de cambios distróficos en las estructuras óseas y cartilaginosas de la columna lumbar. En ocasiones el proceso afecta tanto a los discos intervertebrales como a las vértebras adyacentes;
- Espondiloartrosis. Esta patología afecta a las articulaciones responsables de la movilidad de la columna en la región lumbar.
Causas secundarias de dolor lumbar.
- Deterioro del estado de las estructuras óseas debido a trastornos metabólicos de la columna lumbar (osteoporosis, etc.);
- Procesos oncológicos en el espacio vertebral o paravertebral. A menudo, el dolor lumbar puede provocar metástasis a distancia;
- Curvatura de la columna;
- Lesiones infecciosas del cuerpo (tuberculosis, brucelosis);
- Procesos inflamatorios de naturaleza no infecciosa (artritis reumatoide, síndrome de Reiter);
- Lesiones traumáticas de las vértebras de la región lumbar, incluidas fracturas;
- Enfermedades del estómago e intestinos;
- Enfermedades de los órganos y sistemas de la pelvis (cólico renal, infecciones de transmisión sexual, anexitis, ureaplasmosis);
- Trastornos cerebrovasculares de la circulación espinal.
Causas del dolor lumbar crónico y agudo.
El dolor de espalda en la región lumbar puede ser tanto agudo como crónico. Estos dos factores deben distinguirse, ya que la presencia de uno u otro determinará las tácticas de tratamiento de la enfermedad subyacente. En algunos casos, esto puede incluso detener el desarrollo de complicaciones y la cronicidad de la enfermedad (su transición a una forma crónica).
Causas del dolor lumbar crónico.
- enfermedad de Bechterew (espondilitis anquilosante);
- Espondilosis deformante. A menudo su síntoma es un dolor doloroso y monótono;
- Tumores y sus metástasis. La realización de diagnósticos diferenciales para excluir los procesos oncológicos de la lista de causas que causaron el dolor lumbar crónico se lleva a cabo con la exclusión del linfoma, el mieloma múltiple y las lesiones cancerosas del cuerpo de diversas localizaciones;
- Formaciones oncológicas de la médula espinal (ubicadas tanto directamente en la médula espinal como en el espacio entre la duramadre y la médula espinal);
- Osteomielitis. A menudo su síntoma es un dolor persistente en la región lumbar;
- Además, se pueden prescribir pruebas de tuberculina para excluir el agente causante de la tuberculosis en el paciente (exclusión de tuberculosis espinal).
Para aclarar el diagnóstico, se pueden realizar estudios adicionales en forma de radiografía, mielografía y biopsia.
Causas del dolor lumbar agudo.
- Desgarro o distensión de la masa muscular a lo largo de la columna lumbar;
- Fracturas de columna;
- Desplazamiento de los discos intervertebrales;
- Síndromes facetarios (daño a la raíz nerviosa en lugares donde no está anatómicamente cubierta por la estructura ósea de la columna);
- Abscesos epidurales;
- Coxartrosis (una patología rara caracterizada por dolor intenso). Como tal, la coxaratrosis no causa dolor lumbar, pero sí un dolor insoportable que se irradia a las piernas.
Tratamiento del dolor lumbar
La aparición de dolor de espalda, independientemente de su localización o intensidad, debe ser motivo para buscar ayuda médica cualificada. La alta intensidad del síndrome de dolor debería ser un motivo para llamar a un médico en casa o buscar una ambulancia.
La mejor solución sería realizar un tratamiento en un entorno hospitalario.
El dolor de espalda puede tener diferentes causas, muchas veces sin relación con daños en la columna, y por ello, para diferenciar estas causas, es posible que necesites la ayuda de especialistas como:
- ginecólogo;
- gastroenterólogo;
- especialista en enfermedades infecciosas;
- neumólogo;
- urólogo;
- nefrólogo;
- cardiólogo y proctólogo.
Es importante recordar que consultar a un médico profesional lo antes posible le ayudará a evitar el desarrollo de complicaciones. No debe automedicarse y utilizar remedios caseros para el dolor en la columna lumbar solo por recomendación de un cirujano, ortopedista o vertebrólogo.